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Recettes

Des recettes délicieuses pour accomoder les légumes de votre cornet, testées par les coopératrices et coopérateurs.

   

Fèves à la paysanne

Ingrédients

1 kg de fèves en cosses vous donneront 400 à 500 g de fèves écossées

1,500kg de fèves en cosses, 1 oignon, 200 g de lard fumé (facultatif), 1 laitue, 3 c à soupe d'huile d'olive, sel, poivre, noix muscade, sarriette, eau, basilic haché à volont

Préparation

Ecossez les fèves et dépouillez-les de leur première peau.
Hachez l'oignon, coupez le lard en lardons, lavez et effeuillez la laitue.
Faites revenir l'oignon à l'huile avec les lardons, joignez la laitue, assaisonnez et joignez la sarriette.
Couvrez tout juste d'eau et laissez cuire pendant 40 mn environ.
Parsemez à volonté d'un peu de basilic haché.
Servez avec une viande rôtie ou grillée.
Normalement, la sauce doit se lier d'elle-même, car les fèves fondent un peu en cuisant.
Cependant, si elle n'épaississait pas, vous pouvez la lier avec 1 c à soupe de beurre manié (moitié beurre, moitié farine)

Variante: vous pouvez ajouter à la préparation 2 ou 3 fonds d'artichauts coupés en morceaux.

Vous pouvez remplacer les lardons par des cubes de jambon de pays ou carrément le supprimer si vous êtes non-viandeu·se·x et le basilic par de la sarriette.

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Recette Jardins de Cocagne / cocagne.ch, publiée sous licence libre GPL.
Vous pouvez reproduire cette recette, à condition de la recopier intégralement, de mentionner la source https://cocagne.ch/recettes/ et de la partager dans les mêmes conditions.

copyleft  Les Jardins de Cocagne | Recettes | Last mod: 2017-01-11 12:53:00